ELIXIRES FLORALES DE BACH ( Los 12 sanadores )

VIOLETA DE AGUA - WATER VIOLET

La persona se siente aislada por su superioridad, manteniéndose a distancia para no mancharse, actuando de manera altanera y orgullosa, inflexibles, no tolera que otros se metan en sus asuntos, problemas de comunicación y de acercamiento con el resto de los mortales. Necesidad de cambios sin saber como.

GENCIANA - GENTIAN

La principal característica es la depresión de origen conocido, pesimista y escéptica, manifiesta en cada situación sus dudas, insegura, con falta de fe y confianza, insegura, desanimada, abandonan todo lo que emprenden, no saben enfrentarse ante las situaciones imprevistas, derrumbándose fácilmente.

HELIANTEMO - ROCK ROSES

Miedo, pánico, terror enloquecedor, se paraliza ante situaciones por hechos conocidos. Angustia ante accidentes, catástrofes naturales, heridas o enfermedades, pánico a la muerte.

ELIXIRES FLORALES DE BACH ( Los 12 sanadores )

CENTAURA - CENTAURY

Dificultad para imponerse, reaccionan mejor y más rápido a los deseos y peticiones de los demás antes que a los suyos. Intenta complacer constantemente y caer bien, siendo el paño de lágrimas de todos, no saben decir no y se someten para ser aceptados. 

CERATOSTIGMA - CERATO

Desconfía constantemente de sí mismo pidiendo consejo a otros, habla mucho e irrita a los demás irrumpiendo las conversaciones. Necesita mucha información. Atesora sin saber explicarlo, duda de una decisión que acaba de tomar, buscando el apoyo de alguien con autoridad, imita formas de comportamiento

SCLERANTUS - SCLERANTHUS

Indecisión y desasosiego interior, si toman una decisión siempre dudan de lo que han decidido, extremas oscilaciones de ánimo son sensibles a los cambios climáticos, su pensamiento fluctúa entre dos posibilidades saltando constantemente de aquí para allá, persona que no inspira confianza.

ELIXIRES FLORALES DE BACH (LOS 12 SANADORES)

AGRIMONIA - AGRIMONI

Se sacrifican hasta límites insospechados, evitan cualquier tipo de enfrentamiento, les preocupa en exceso las opiniones de los demás, restan importancia a las cosas, a ellos nunca les pasa nada, se esconden ante una apariencia feliz, útil en todo tipo de adicciones.

ACHICORIA - CHICORY

Son excesivamente posesivas llegando a crear dependencias sentimentales, les cuesta mucho romper con la madre, se sienta poco querida y atendidas por los demás, Útil en niños que reclaman atención constante de forma directa o a través de pequeñas afecciones repetitivas.

      

                                                                    

VERBENA - VERBAIN


Impulsivo, idealista, defensor de las injusticias. Se entusiasma por las ideas e intenta arrastrar a otros. Posee siempre un exceso de energía. Fanático, irritable y nervioso se desespera cuando las cosas no salen como él quiere, aunque se sienta agotado sigue hacia delante, su inquietud interior no le deja relajarse, tensa los ojos, los músculos y la cabeza, se lleva el trabajo a casa

ELIXIRES FLORALES DE BACH (LOS 12 SANADORES)

MÍMULO -- MIMULUS

Relacionado con las cualidades anímicas de la valentía y la confianza.

Es la flor de los miedos y temores de origen conocido, enfermedad, médico, a volar, etc., en realidad es miedo a la vida, al movimiento, al dolor.

IMPATIENCIA - IMPATIENS

Relacionado con la paciencia y la dulzura, son personas que todo les parece lento, no respetan el curso de las cosas, sufren accidentes por su propia impaciencia, culpan a los demás de sus errores, odian la rutina, son repentinos pero se agotan pronto.

CLEMÁTIDE - CLEMATIS

Son personas que sueñan despiertas, se distraen con facilidad, falta de atención, se mete en sus pensamientos desinteresándose por el presente, viven en una fantasía. Reaccionan con indiferencia ante hechos positivos o negativos. 

ELIXIRES VIBRACIONALES ÁUREOS

Elixires florales:

Los elixires florales son preparados vibracionales que conservan la cualidad energética de una determinada flor. Constituyen profundos medios de transformación en los seres humanos, al permitirnos incorporar cualidades armónicas en nuestro ser se convierten  en facilitadores de nuestro crecimiento personal integral. Están catalogados dentro de la medicina vibracional por impacto.

Su historia se remonta a la antigua China, dónde la gente utilizaba el rocío que se depositaba en los pétalos de flores y plantas, posiblemente haya datos más antiguos que se remonten a la antigua Mesopotamica y a la medicina Ayurveda en la India.

El re-descubridor del siglo XX con un aporte excepcional en sus estudios, investigaciones y preparaciones, es sin duda alguna el Doctor Edward Bach, que consigue realizar un conjunto vibracional capaz de poder tratar cualquier situación pasada, presente o futura del ser humano, (aunque ya demostrado también en plantas y otros seres vivos). En 1976 se reconoce en la OMS como un sistema útil y anima a trabajar con ellas y realizar estudios a nivel hospitalario.

Su preparación es en base a una tintura madre de la cual se extrae un determinado número de gotas de una o varias esencias, éstas a su vez se preparan en un frasco de cristal ámbar o azul cobalto de 30 ml. debidamente hervido, con una solución de Brandy y agua mineral. 

El Centro Shahanshah pone a disposición de la gente que desee acercarse a él, las elaboraciones no solamente de elixires de Bach, si no también con otros elixires florales y no florales de elaboración propia, teniendo como máxima en sus elaboraciones los elixires de Maestros Ascendidos, dónde sin duda se une a otras preparaciones de otros elaboradores que penetran en una profundidad total dentro del patrón personal de crecimiento en el ser humano.

A diferencia de la creencia de bastantes personas, no solamente existen los 38 remedios de Bach, si no que en la actualidad existen unos 3.000 elixires florales elaborados, de los cuales se comercializan unos 900.  

Miguel Angel Garrido2

MEDICINA ALTERNATIVA Y COMPLEMENTARIA

La Medicina Natural es ante todo de carácter preventivo, cuando una persona enferma acude a esta medicina se le prestará atención prioritaria al enfermo, esto se debe a que se considera que cada persona es única e indivisible, por lo que se tiene en cuenta cómo vive la enfermedad, y será labor del practicante de este Arte el que indague sobre la causa de dicha enfermedad.

Para ello deberá servirse de las herramientas adecuadas y ver sus propias posibilidades de poder ayudar a un enfermo,, paralelamente y en un segundo plano se presta observación y atención a las manifestaciones del enfermo (enfermedad), que deberán ser tratadas también, de tal forma que se tratará los 3 planos del ser humano, cuerpo, mente y Alma como uno sólo.

Llegado a este punto la Medicina Natural se divide en Medicina alternativa y Medicina complementaria.

La Medicina Alternativa siempre está dando un patrón de opción al enfermo para llegar a una curación de aquello que padece, es decir, son medicinas totalmente holísticas, que contienen intrínseco la posibilidad de tratar los 3 planos del ser humano.

La Medicina Complementaria es paliativa, es decir, trata los síntomas de la enfermedad pero no la causa, por ejemplo un masaje descontracturante trabaja la manifestación, en este caso la contractura, pero no el porqué de la contractura, no por eso menos  importante, pero siempre trabajará en un segundo plano comparado a la Medicina Alternativa.

MiguelÁngel Garrido2

MEDICINA TRADICIONAL CHINA (ACUPUNTURA)

Acupuntura en Linares

La Medicina Tradicional China, ( M.T.C. ) tiene un origen en cuánto a tiempo desconocido, aunque aproximado, se tienen datos escritos desde unos 2.800 años A.C. según autores.

Engloba en si, diferentes disciplinas que la hacen ser posiblemente la medicina más completa en la salud del ser humano, ya que tiene grandes virtudes en todas sus disciplinas.

La disciplina más conocida en occidente es la Acupuntura, pero tiene otras muy importantes como es la Alimentación, Feng-Shui, Tai-Chi, Qi-Gong, Moxibustión, Auriculoterapia, Fitoterapia, Pulsología y Ventosas, entre otras, siempre visto desde un punto de vista energético.

¿Cómo trabaja la M-T.C.? Siempre va a utilizar el sistema energético del ser humano a través de los Meridianos, para poder tonificar o dispersar energía hacia uno ó varios órganos diana, siempre buscando el equilibrio más perfecto en dichos órganos, para poder recuperar en la medida que sea posible el órgano dañado.

Los Meridianos son canales energéticos por donde circula la energía que abastece a todas las células, esto quiere decir que a través de ellos se puede llegar a cualquier parte del cuerpo para su reequilibrio.

Cuando se practica cualquiera de sus disciplinas en el cuerpo, bien sea de forma directa o indirecta, va a haber unos cambios a nivel físico, mental y Espiritual, con lo que la energía en mayor o menor proporción va a actuar en esos 3 planos. Es decir habrá un reequilibrio en todos ellos progresivo con la práctica.

Puede trabajar cualquiera de los desequilibrios en salud conocidos hasta la fecha, con una efectividad mas o menos aceptable dependiendo de los casos, y prevenir aquellos posibles que podrían padecerse en un futuro, con lo cual tenemos por un lado una gran herramienta de trabajo en salud y por otro lado un gran preventivo, ya que vuelve a encaminar a la persona a su bienestar, corrigiendo los errores cometidos en alimentación, ejercicio, conductuales, etc.

La Acupuntura es la disciplina por la cual mas se conoce en occidente, esta gran herramienta de salud y bienestar que es la M.T.C. Se realiza a través de pequeñas inserciones de agujas muy finas de acero quirúrgico, en unos puntos determinados para regular el caudal y la calidad de la energía que pasa por ahí.

Aunque hoy en día se practican otras técnicas aprovechando la sabiduría de la  experiencia milenaria que tiene la M.T.C.,  utilizando para ello los puntos de acupuntura como receptores energéticos, por ejemplo imanes, elixires florales, arcillas, resinas, etc.

TENGO UNA IDEA

Tengo una idea....., hagamos de la felicidad nuestro hogar, del Amor nuestro día a día, de los caminos pedregosos, un suelo mullido, de las disputas y malas palabras nuestro silencio, de nuestras caricias enredaderas con aromas de jazmín y azahar, de nuestros abatimientos esperanzas llenas de fresco verde, de los atardeceres grises, amaneceres radiantes, de nuestras miradas de odios y envidias, rayos de Luz e ilusión, de los miedos nuestro pasado, de la armonía nuestro ahora, de nuestra sonrisa una constante primavera, de nuestro rencor amistad, de nuestra codicia generosidad, de los malos entendidos una oportunidad a la comprensión y el entendimiento, de nuestras murallas un campo abierto con mil caminos, de nuestras habladurías nuestro perdón, tengo una idea......, podríamos respetarnos y hacer de nuestra idea nuestra acción.

Miguel A. Garrido

APERTURA ESPIRITUAL

Mucha gente piensa en una apertura espiritual como si de una gran magnificencia se tratara, y es cierto, así es, pero debe ser completada con las acciones diarias en su encarnación.

Hay gente que dedica horas enteras a meditar, forzando una situación que en muchos casos mas tiene que ver con la imaginación que con la apertura hacia su conciencia y con ello hacia su Divinidad. 

Mas de uno me ha dicho, me pongo a meditar y no consigo dejar mi mente en blanco, no consigo apartar mis pensamientos, ¿cómo puedo dejar mi cabeza en paz?, aunque bien podrían preguntar ¿Cómo puedo dejar de lado toda esta vorágine social que me arrastra? ¿Cómo puedo evitar que en mi vida no haya estrés? En definitiva ¿cómo puedo ser más feliz?

Mirad… observar a la gente, coger una calle cualquiera donde la gente pasee y fijaros en sus expresiones, en su forma de andar, en esos mensajes que da el subconsciente en sus ademanes y formas de expresión, veréis sin tener muchos conocimientos del lenguaje sin palabras o corporal, qué sucede en la vida de ellos, si la vida les ha humillado o no, si acarrean tras ellos una vergüenza, si son codiciosos o avaros, humildes, bondadosos.., si veis cual es su conducta aprendida ante la vida veréis su mentira, cuando veáis su mentira veréis cuanto están alejados de su verdadera Luz.. Pero por favor cuando hagáis esto hacerlo como meros observadores, no se trata de juzgar a nadie, simplemente ver lo que está ocurriendo a tu alrededor, hacerlo como si fuese un reflejo de lo que sois. 

Os explico… mirad si andáis parecido a como anda ese u otro, si movéis las manos igual, si las coletillas que surgen en todos los idiomas las utilizáis, con que frecuencia las utilizáis, cuantos mas rasgos tengáis igual que los demás mas estaréis dentro de esa vorágine social capaz de arrollar y llevar a muchos seres a una ignorancia plena. 

No utilicéis expresiones como “mal de muchos consuelo de tontos” porque sólo conseguiréis someteros ante esa situación y una vez que os hayáis sometido, más aún se abrirá el abismo entre vuestro Ego y vuestra Divinidad. Además, este es un lenguaje que no es dominado en la mayoría de la gente por su consciente, con lo cual no podemos evitar estos rasgos característicos de cada uno, pero evidentemente se pueden cambiar. Se puede cambiar las expresiones faciales, corporales, forma de andar, etc..., se puede corregir el vocabulario y la forma de expresarlo, utilizar palabras verdaderas con un verdadero significado, podemos fabricar mundos imaginarios que sólo existen en nuestra mente, pero también podemos dejar de hacerlo. 

Normalmente estos mundos imaginarios vienen precedidos por las expectativas que nos forjamos, con metas inalcanzables, con resultados de antemano ya hechos, y se empieza a vivir con una inquietud e impaciencia tremenda ante esa nueva expectativa que sólo existe en nuestra mente creando falsas ilusiones y un conglomerado de emociones y sentimientos que nos aturden de tal forma que perdemos el contacto con la realidad.

En otras ocasiones me han comentado que en sus meditaciones, lo único a lo que llegan es a ver oscuridad, sin un ápice de Luz, sin darse cuenta que están atravesando el abismo de oscuridad que hay entre su Ego o falsa realidad y su Divinidad. No hay nada, sólo oscuridad, a veces incluso a algunos les da miedo y desisten de continuar, a lo que el Ego en uno de sus grandes juegos le hace creer a la persona que no merece la pena seguir, y desisten hasta tal punto que si lo retoman es pasado un tiempo, justificando que no es el momento adecuado por los diferentes avatares de la vida.

Habrá casos que así sea, pero yo pregunto ¿acaso no es el contacto con nuestra Divinidad, nuestro Ser, Yo superior, Mente perfecta, la que nos va a dar la fuerza para poder afrontar un nuevo día en nuestras vidas? ¿No es ella acaso la que nos va a colmar de felicidad y paz? ¿De armonía, de Fe, de Esperanza? Si la respuesta es sí, ¿cómo es posible que no sea el momento adecuado?

Intentan esa apertura espiritual como auto-justificación de estar en un camino mas o menos directo hacia su Divinidad y no es así, tal vez me esté adelantando en mis afirmaciones (evidentemente siempre hay excepciones) y me lleve a mi mismo a confusión, (de hecho repasaré mis meditaciones). Pero lo que si es claro es que donde realmente se une el cielo con la tierra, el Yin con el Yang, es en la Unidad y la Unidad no es más que la propia vida, la gran manifestación Crística en el Ser humano. Cuando el ser humano llega a la comprensión y entendimiento de que Es, entonces lo que Es se revela ante él.

Miguel A. Garrido2

Aquel que no encuentra la Gracia Divina dentro de su corazón cae inexorablemente en la oscuridad de la ignorancia.

Anael

QUE CULPA TIENE DIOS QUE YO DECIDA

 
Decidí alabar al hombre en vez de a Él, dejando mi vida a merced de la opinión de otros. Aprendí que es a Dios a quien debo alabar, y nunca al hombre.

Decidí que yo era suficiente para llevar mi vida adelante sin su cobijo, amparado en la iluminación de algunos que no lo eran, pero que se mostraban ante la gente como poderosos dioses. Aprendí que era su propia prepotencia para tapar su falta de conocimiento.

Decidí observar el conocimiento del hombre y vi que muchos no tenían conocimientos y mucho menos sabiduría. Aprendí que yo estaba igual que ellos.

Decidí que mi vida tenía que cambiar y empecé a buscar el conocimiento. Aprendí que el conocimiento me lo daba sobre todo la experiencia de mis decisiones.

Decidí entonces buscar el conocimiento dentro de mi y aprendí el silencio.

Decidí que el silencio era bueno para mi, porque me da una sensación de paz infinita y aprendí que el silencio me llevaba a Dios.

Decidí guardar silencio, hablar lo justo y necesario, aplicaba el conocimiento a la vida y otra vez volvía a mi silencio y vi destellos de sabiduría.

Decidí llevar mi camino hacia Dios, y vi su Luz y resplandor, vi su conocimiento y sabiduría, su fuerza y su voz y aprendí que en ese camino, el que ahora recorro en mi silencio estoy Yo.

Decidí que dejaba de decidir ante expectativas que no tenían razón, que en mi vida no hay decisión y aprendí que la vida fluye cuando te dejas atrapar en el camino a Dios.

Que culpa tiene Dios de mis decisiones equivocadas, de mis errores, de coartar mi libertad, del resultado de todo esto, que culpa tiene que estuviera llevado por la ignorancia y no por mi corazón.

Miguel Ángel Garrido2

VERSOS DE ORO DE PITÁGORAS

Preparación:
Debes dar sacrificio perfecto a los Dioses Inmortales, es decir, mantener tu fe, venerar a los grandes héroes, estar en armonía con todo el mundo que te rodea.
 

Purificación
Respeta a tu madre y padre, y también a tus prójimos.
Elige para ti un amigo verdaderamente sabio, escucha sus consejos y sigue su ejemplo; no te enemistes con él por razones insignificantes.
Acuérdate de la ley de causa y efecto en tu vida.
Está dada a ti la posibilidad de superar tus pasiones. ¡Así que, reprime en ti mismo con un gran esfuerzo la codicia, la pereza, las pasiones sexuales y el enojo irrazonable!
Sea que estés solo o con personas, ten miedo de hacer algo malo. ¡Guarda tu honor!
Sé siempre justo en tus palabras y actos; sigue a las exigencias de la razón y de la ley.
No olvides que el destino inevitable lleva a todas las personas a la muerte.
Acuérdate que los bienes terrenales se dan fácilmente a las personas, y de la misma manera, se quitan fácilmente.
En cuanto a los infortunios que vienen a las personas según sus destinos, debes soportarlos con paciencia dócil. Pero esfuérzate por aliviar el dolor en lo posible. Y recuerda que los Dioses Inmortales no dan a las personas pruebas que sean superiores a sus fuerzas.
Las personas tienen muchas posibilidades para escoger, entre éstas, las buenas y malas. Por eso, hay que mirarlas atentamente para escoger el camino digno para uno mismo.
Si el error entre las personas prevalece sobre la verdad, el sabio se aparta y espera hasta que la verdad reine de nuevo.
Escucha atentamente lo que voy a decir, y guárdalo en la memoria:
¡Que no te turben los actos y pensamientos de otras personas, que no te induzcan a las palabras dañinas y hechos!
¡Escucha los consejos de los demás y reflexiona tú mismo incesantemente! ¡Pues, sólo un tonto actúa sin pensar con antelación!
Hazlo sólo lo que no te sume después en la aflicción y no cause remordimientos de la conciencia.
¡No oses a empezar en seguida el trabajo que no sabes como hacer, sino apréndelo primero, sólo así lograrás el éxito!
No debes extenuar tu cuerpo, al contrario trata de dar a éste la comida, la bebida y el ejercicio con medida, para que se fortalezca sin saber de los excesos y la pereza.
Mantén, en lo posible, orden en tu vida. ¡Echa fuera el lujo en todo! Pues, éste provoca la envidia en los demás.
¡Ten miedo de ser avaro!
¡Ten miedo también de malversar los bienes como los holgazanes lo hacen!
¡Hazlo sólo aquello que no te arruina ni ahora ni en el futuro! Por consiguiente, premedita antes cada paso y acto.
Perfección
Que no llegue el sueño a tus ojos cansados, antes de que acordares tres veces tus hechos del día. Como un juez imparcial considéralos, preguntándote a ti mismo: «¿Qué bueno he hecho? ¿Qué no he cumplido de lo que debería haber cumplido?» Así, revisa en orden todo lo que has hecho durante el día. ¡Repróchate severamente por todo lo que fue hecho mal! ¡Y alégrate por el bien que has hecho y por los éxitos!
¡Usa esta instrucción, reflexiona sobre ésta y trata de seguirla siempre! ¡Pues, Mis consejos te acercarán a la Perfección! ¡Y que sea el garante de esta verdad Él Que puso en nosotros la prenda de la Esencia Divina y de la virtud suprema!
¡Poniendo manos a la obra, dirígete primero a los Dioses, con la petición sincera, para que con Su ayuda puedas terminar la obra!
Y cuando te fortalezcas en este camino, sabrás todo sobre los Dioses Inmortales y también sobre las personas, sobre la diferencia entre ellas, sobre El Que contiene a ellas en Sí Mismo siendo su Fundación, y también sabrás que el universo entero es Uno Solo y que en lo Eterno no hay sustancia muerta.
¡Al conocer esto, no vas a equivocarte más, pues todo será revelado a ti!
¡Sabrás también que las personas mismas provocan las desgracias para sí por su ignorancia! ¡Y sabrás que eligen libremente sus destinos!
¡Ay de ellas! ¡En su ceguera loca no ven que la felicidad deseada está en su propiaprofundidad!¡Hay muy pocos entre nosotros que pueden con sus propios esfuerzos arrojar de sí mismos la aflicción, pues la mayoría de las personas es ciega en entender la ley de la formación de sus destinos! Como ruedas ellas descienden de las montañas, llevando la carga del daño que han hecho y de las riñas pasadas, la carga que rige invisiblemente sus destinos hasta la muerte…
En lugar de buscar una riña, las personas deben, cuando sea posible, evitarla, cediendo sin disputa…
O Zeus omnipotente, ¿sólo Tú tienes fuerza para librar a los nacidos de las aflicciones, mostrándoles esta oscuridad de la ignorancia que ciega sus ojos?
No obstante, no hay que perder la esperanza de la salvación de las personas de esta oscuridad, pues cada humano tiene la Raíz Divina, y la naturaleza está lista para revelarle los misterios de la existencia. ¡Si tú también penetras en éstos, se cumplirá lo que estoy predicando a ti!
¡Así que, sana el alma! ¡Esto te revela el camino hacia la Liberación!
¡Y abstente de comer carne: esto es contra tu naturaleza y te impedirá tu purificación!
¡Así que, si quieres librarte de las cadenas terrenales, sigue a esta comprensión superior dada a ti! ¡Que ésta rija tu destino!
¡Y después de transformar completamente el alma, podrás llegar a ser un Dios Inmortal, que aplasta con el pie la muerte!

SOBRE LAS REPETICIONES DE LA VIDA

Comentaba con una persona sobre aquello que se le repite una y otra vez en la vida, me decía que qué es lo que tenía que aprender y como hacerlo. Cierto es que a lo largo de nuestra vida se nos va repitiendo diferentes episodios que hacen que nos sintamos mal con nosotros, cabe decir también que en la inversa también sucede y tal vez sea en esta y no en la otra donde tengamos que poner más atención para el aprendizaje.

Parto de la base experimentada en mi vida, cuando tengo una mala racha, pienso no debía haber hecho esto o aquello, pero claro ni siquiera Dios tiene la capacidad de cambiar aquello que hice. Lo que está hecho, hecho queda. También por supuesto cuando he tenido una buena racha en mi vida, no he hecho caso de aquello que me decía, es aquí donde creo que es más difícil el aprendizaje pero a la vez más profundo y verdadero.

Las causas que pueden haber detrás son diversas por lo que no profundizaré en ello, aunque si decir que siempre aparece al menos un aspecto general, la manipulación de lo que nos rodea para que sea aquello que nosotros queremos. Esto hace inevitablemente que nos sintamos mal, por poner un ejemplo, a muchos nos gustaría que la sociedad fuese de forma diferente en cuanto a la diferencia de estatus sociales, es decir una sociedad más igualada donde el respeto reinara entre los seres humanos, entre otras cosas.

Como antes mencionaba, esta manipulación hace que nos sintamos tristes, deprimidos, sin ánimos, enfadados, etc.., ¿porqué?, por las expectativas puestas en algo concreto, con la consiguiente atracción de aquello que está manipulado y a la vez a sus manipuladores.

Generalizar una solución es complicado, ya que cada caso en cada persona es totalmente diferente por la forma en la que se ha vivido, por eso es cada uno quien debe poner manos a la obra y empezar por la observación de que ha sucedido, es decir empezar a tomar conciencia de qué está pasando, desde ese punto y a través de la observación, dejar que la información fluya para ver el porqué, una vez que tenemos el porqué localizado, es llegar a un entendimiento de que sentimiento primario produce en mi, por ejemplo busco la satisfacción pero encuentro el enojo, etc.., sería como dar marcha atrás, que preocupaciones tengo en este momento y hacia qué o quienes y que los ha motivado.

Entiendo que hay casos que son ineludibles como son los más cercanos a nosotros en cuanto a familiares, amigos, trabajo, pero también sé que hay otros que pueden fácilmente ser eliminados y que no nos cause esa perdida de referenciales, llegando a la pregunta de porqué me vuelve a pasar. Yo digo que es como dar marcha atrás en el tiempo para llegar a un principio, en ese principio siempre está, por un lado que sentimiento busco en mi para sentirme bien y por otro lado que sentimiento estoy ocultando con ello, como digo no se puede generalizar, pero podemos al menos intentar llegar al fondo de cada cuestión.

Un ejemplo, hoy estoy enfadado porque yo tenía la esperanza de que viniese un amigo a comer conmigo para contarle mis cosas y compartirlas, y como no se cumple me siento frustrado. Resulta que además esto me ha pasado con otros amigos en diferentes ocasiones y siempre que me ocurre aparece la frustración. Lo que tendré que buscar primero es porqué me siento frustrado, después mirar porqué pongo esas expectativas siempre en los amigos, yo me preguntaría dónde se esconde mi soledad, porqué me  falta mi contacto conmigo, qué no hay bien en mi para que yo genere éstas expectativas, pero siempre serían preguntas muy directas a mi, sin dar más vueltas a las cosas. Una vez que me hago estás preguntas pongo ante mi posibles respuestas hasta que poco a poco van encajando cada una en su lugar, es como un puzzle que al final todas las piezas encajan.

Queda claro, que al final cuando llegas a un entendimiento del porqué y para qué, hay que tomar una decisión coherente con nosotros y con nuestra vida.

Ánimo, y no dejéis de practicar la búsqueda en vosotros.

Miguel Ángel Garrido2